《周詠詩老師“療心卡”小型工作坊》
短短兩個小時，大家熱絡的聊天、討論、分享，都捨不得離開。
就像周老師說的，人除了運動保持身體肌肉骨骼健康，多瞭解自己的心理（有時心理影響身理），讓身心平衡，會更開心的。
以後有機會再辦個週末場，讓更多有興趣的來參加囉！！
#桃園纖活體研專業彼拉提斯教室
#其實兩位老師都掛病號但這麼有趣的活動一定要參加
#天氣變化大真的容易拉傷或感冒請多保重
#中午過後病號們直接躺平
來自於 纖活體研 Living Pilates Center粉絲頁
《周詠詩老師“療心卡”小型工作坊》
短短兩個小時，大家熱絡的聊天、討論、分享，都捨不得離開。
就像周老師說的，人除了運動保持身體肌肉骨骼健康，多瞭解自己的心理（有時心理影響身理），讓身心平衡，會更開心的。
以後有機會再辦個週末場，讓更多有興趣的來參加囉！！
#桃園纖活體研專業彼拉提斯教室
#其實兩位老師都掛病號但這麼有趣的活動一定要參加
#天氣變化大真的容易拉傷或感冒請多保重
#中午過後病號們直接躺平
來自於 纖活體研 Living Pilates Center粉絲頁