跳……跳……跳……！
今日個人課程，目標為強化芭蕾舞蹈表現，為了讓跳躍更輕盈，這次Jumping 加上換腳動作。
一小時的課程，努力動起來，讓身體更靈活，姿態更美好……！
感謝個人專屬課程的學員配合拍攝！
#桃園專業皮拉提斯教室
#團體地墊
#個人器械
#歡迎預約團體地墊體驗課喔
來自於 纖活體研 Living Pilates Center粉絲頁
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